ENTREVISTA


Dicas de nutrição no período pós férias com a nutricionista Jessika Wisdaleck

Jessika, especialista em nutrição, ressaltou a importância de adaptar a alimentação de acordo com a estação, privilegiando alimentos leves e refrescantes. No contexto das férias e dos desafios comuns de manter hábitos saudáveis, Jessika ofereceu dicas práticas para quem busca retomar a rotina alimentar e de exercícios no início de 2024.

Confira a entrevista na íntegra:




15/01/2024 – Cultura FM

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