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Para prevenir e aliviar sintomas emocionais, a psicóloga ressaltou a importância de práticas como exercícios físicos, contato com a natureza e envolvimento em atividades artísticas. Ela comparou o cuidado com a saúde mental à obrigatoriedade do uso do cinto de segurança, destacando que ambos são medidas preventivas e essenciais. Em situações extremas, como surtos psicóticos, Mônica defendeu a necessidade de compreensão e avaliação das causas, que podem ser orgânicas, químicas ou associadas a transtornos mentais.
Assista na íntegra: